Ernährungsberatung

Was steckt dahinter?

Ernährungsberatung ist ein weitge-fächertes Feld. Meines Erachtens reicht es nicht aus zu lehren, welche Nahrung und welches Ernährungs-verhalten richtig für deinen Körper ist. Denn auch dein Darm, dein Gewebe und deine Hormone sind zuständig für ein richtiges Verstoffwechseln und für dein Wohlbefinden.

Um deinen Körper gesund und fit zu erhalten bzw. gesund und fit zu machen bedarf es einiges mehr als dich „nur“ über Nahrung, Lebens-mittelstrukturen und Essverhalten etc. zu informieren.

Dein Körper möchte erst mal von Schlacken gereinigt, also entgiftet werden, auch dein Darm sehnt sich nach einer befreienden Reinigung und dem Aufbau neuer, gesunder Darm-bakterien sodass er wieder alle Nähr-stoffe aufnehmen kann, die dein Organismus benötigt um bestens zu funktionieren.

Wie sieht dein Hormonhaushalt aus? Hast du Stress und fühlst dich erschöpft?

Auch die Hormone sind ein wichtiger Faktor für deinen Stoffwechsel.

Wenn dann dein gesamtes System wieder richtig zu arbeiten beginnt, darfst du dich verwöhnen, verhät-scheln, reich beschenken und auf Rosen betten und deinem Körper die richtige, wertvolle und auf dich abgestimmte Nahrung zufügen.

Informiere dich über:

• Stoffwechselumstellung
• Darmsymbioselenkung